こんにちは

春なのに、憂鬱なご時世。先々のことを考えるとため息がでますがが、今は辛抱

うちには子供二人がおります。

食事は、悩みどころです。育ち盛りなので、バランスを考えて(ちょっとはね)いますが、こう長くなると…。

給食ありがたや、せめてメニュー表だけだも参考にしたいげど、まっ、作れないか

昨日は、定番のうどんでした。娘がうどんが大好きなので、何がいい？と聞くと決まってうどん。(それしか…)

なので、母は、知恵をしぼって、いろんなうどんを作ります

昨日は鴻巣名物、川幅うどん！！これ、美味しいんです。

普通のうどんとは、全く違います。縦25センチ、横10センチのぬりかべのような、フォルムですが、つるりんもちもちなんです。

ちょっと茹でるのか難しいのですが、オススメです。

このブログ、全国区という呈で

新型コロナウィルスが流行し、今までの生活とはかなり変化が

出てきています。

ストレスも溜まってきますね

私は娘と最近庭いじりや、散歩に行ったりして気分をリセット

してます。

早く終息を願うばかりです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　キュウ

学生時代からずっと仲良くしている友人がいます

お互いの誕生月に、ランチに誘って過ごすのが年2回の楽しみです

今回は医院内でスタッフが手作り販売しているお皿とハーバリウムを贈ることにしました

注文して数日後、完成した作品です

素敵可愛いぃ～

やっぱり手作りは心が込もっていていいですね  K.N

こんにちは

少し前になりますが、

昨年渋谷にオープンした新しいビル

スクランブルスクエアに行ってきました

47階の展望台から見る夜景が

すごく綺麗でした〜

明るい時間の景色も気になるので

今度はお昼に行ってみたいです

スナガ

こんにちは

今週から春休みまで学校のお休みが決まり、子どもたちは暇を持て余してます。運動不足になりそうで心配です。

かえこ歯科ではお子様の成長にとても良いとされている

ひろのば体操、マルケン体操、あいうべ体操を紹介させていただいております。

やり方は当院か、ネット検索でも出てきますのでよかったら見て下さいね。

運動不足になりそうなこんな時こそ、お家の中でできるこの体操をぜひやってみてください

そこで今回はうちの子の足を見ていただきたいと思います。

これは足をギュッと丸めたところです。

まるで手のようにみえませんか？

MP関節（指の付け根の関節）がしっかり5本指分見えてます。

実は子どもも大人も含めて、MP関節がしっかり見えない方が多いのです。靴の締めつけや運動不足など色々な原因で足指が上手く使えなくなり、大地を踏みしめられなくなってきているようです。

するとかかと体重になり、体の重心がブレてバランスを崩し姿勢が崩れます。

子どもの成長にはとても重要ですよね。

大人も長く自分の足でしっかり歩くには重要です！

ぜひ、ひろのば体操をやってみてください。

毎日続ける事が大切です。

ちなみにうちの子は足指じゃんけんやギュッとしてパッと開くことなど普段から癖のようにやっています。

ぜひ健康の為に皆さんもやってみませんか？

kaoru

おはようございます

花粉が飛びはじめて、花粉症の私にとってはつらい季節になってきました皆様は大丈夫でしょうか？

目の痒さと戦いながら本日の息子のお弁当を作りました

今日はリクエストでおしり探偵！

手先が器用ではないので、のりを切るのが一苦労！

それでもお弁当を完食して帰ってきてくれるのが嬉しいので明らかに私には作れないもの以外はつくります！笑

いとうでした

先月、息子のお誕生日だったので、日本橋のポケモンカフェにいってきました

ピカチュウと握手できる！ご飯も可愛くてとっても楽しいカフェで、息子も楽しめたようでした

子供の笑顔が１番の幸せですね

いとうでした～

こんばんは

本日、painterの《まつうらゆきさん》に来て頂き

当院の待合室の窓に

ウィンドウペイントをして頂きました

全て手作業で時間を掛けて丁寧に

描いていただきました

かえこ歯科の明るい雰囲気にぴったりの

素敵なデザインで癒されます

待合室には今日から募金箱が置いてあります

集まったお金は

プランインターナショナルに寄付され、

世界の子供達の未来の為になります

窓のペイントは1週間ほど残ります！

ぜひぜひ見にいらしてください

お待ちしております

1月に引き続き2月も「Lipエステ」キャンペーン中です

ハリとつやのあるふっくらとしたピュアピュアリップ

プルプルのくちびるになりますのでお気軽にスタッフまで

タキセo(^▽^)o

おはようございます
立春迎えましたがやはり寒いですね。
この時季は綿帽子をかぶった富士山を眺められ晴れやかな気分になります
近ごろのお気に入りが火を使わずにキャンドルを灯す「ウォーマーランプ」

　　　　　
ハロゲンランプの光源の熱でロウが溶けてランプが優しく灯り好きなアロマでほっとリラックス自分じかんを楽しんでいます

タキセo(^▽^)o